Mentalno i emocionalno zdravlje

 

Ljutnja, agresija, natjecanjei razni kompleksi, dovode do sve većeg stanja stresa kod suvremenog čovjeka praćenog nemirom, napetošću, brigom, strahom, umorom, malodušnošću, nezadovoljstvom i unutarnjom nelagodom raznih vrsta.

Ponovno postizanje smirenosti prvi je uvjet koji je neophodan za dobrobit uma. Promjena načina života  u kombinaciji s unosom sastojaka prirodnog podrijetla i dodataka prehrani može pomoći da se ponovno postigne stanje opuštenosti i smirenosti kako bi se zadržala mirnoća uma, bez izazivanja pospanosti, pada tonusa, smanjene vitalnosti ili ovisnosti.